(ADHD: Hyperactivity and attention deficit disorder)
Nếu bạn bị chứng mất tập trung thường xuyên, bạn cũng đừng nên quá lo
lắng.
Vì có khoảng gần 4% học sinh cũng bị chứng mất tập trung
như bạn.
Ngoài ra, nhiều học sinh cũng có đôi lúc có triệu chứng
này.
Triệu chứng:
Các cách dưới đây được coi như là một phần của một chương trình trợ
giúp chuyên nghiệp, lấy từ định nghĩa của các bác sỹ Hoa Kỳ về chứng mất
tập trung thường xuyên.
Tuy nhiên, là học sinh, sinh viên, bạn cũng có cách học riêng, bao gồm
“trí thông minh”, (c.f. Kolb), tính cách (c.f. Myers-Briggs), v.v. Bạn
cũng nên lưu ý đến những điều này. Trong
lớp: Trả lời không đúng lượt, hoặc tự dưng ngắt lời thầy cô trong
lớp là những biểu hiện thường xuyên, nhưng dù sao, bạn cũng biết là bạn
đang cố gắng học
Hãy viết câu hỏi hoặc nhận xét của bạn ra giấy trước khi
phát biểu
Thực ra, nếu bạn bị bệnh mất tập trung thường xuyên, nghe giảng
trên lớp không phải là cách học hợp
lý nhất. Bạn nên xin thầy cô một bảng tóm tắt nội dung bài giảng,
hoặc hỏi xem liệu có cách nhận bài giảng bằng cách phương tiện khác
không.
Để làm theo đúng hướng dẫn của giáo viên:
Rút ngắn các hướng dẫn thành một hoặc hai hướng dẫn ngắn gọn và
làm theo. Bạn cũng có thể tham khảo và kiểm tra lại với thầy cô
giáo. Hoặc
Hỏi xem thầy cô có thể chia nhỏ các bài tập, hoặc dự án thành
các bước để bạn dễ hoàn thành được không.
Bài
tập về nhà: Để tập trung hơn:
Nên tìm một chỗ yên tĩnh ở nhà, tránh tiếng ồn của các thành
viên khác trong gia đình, hoặc chó mèo, TV, điện thoại, nhạc…
Nếu nhà chật, bố mẹ hoặc gia sư sư phạm có thể tìm cho bạn một chỗ trong
thư viện, nhà hàng xóm, chùa, hoặc nhà thờ (những nơi yên tĩnh)…
Headphones có thể giúp tránh tiếng ồn và giúp bạn tập trung
Tạo thói quen thường xuyên và thời gian học cố định
Tạo thói quen thường xuyên! Ví dụ, trước khi đến trường, kiểm
tra sách vở, dụng cụ theo cùng một cách giống nhau qua các ngày. Nhờ
ai đó giúp bạn tạo thói quen hoặc nhắc nhở những ngày đầu.
Giữ các bài, tài liệu ở một ngăn của cặp sách. Nói với thầy cô
về điều đó.
Giữ danh sách các việc cần làm trong cặp sách.
Để giúp nhớ các tiểu tiết:
Cùng bố mẹ, bạn cũng lớp hoặc gia sư xem qua các bài tập bạn đã
làm.
Dùng phần kiểm tra ngữ pháp và chính tả nếu bạn gõ bài bằng máy
vi tính.
Hãy nhớ rằng, nếu bạn hay sơ suất, hoặc quên các việc nhỏ, không có
nghĩa là bạn khôg thông minh, mà thực ra là một triệu chứng của bệnh mất
tập trung thường xuyên. Tìm trợ giúp trong học tập Lo
cho mình và tìm sự trợ giúp nếu cần:
Lòng kiên trì là thử thách cơ bản với những người bị mất tập trung
thường xuyên. Nếu bạn đang cảm thấy không vui, chán nản với công việc
hoặc học tập thì hãy tìm ai đó có thể giúp bạn. Gia đình, thầy cô, các
chuyên gia cũng như chính bản thân chúng ta. Kiên trì là điều quan trọng
nhất. Lời khuyên của họ phải tích cực, và hợp lý và nếu không được vậy,
thì hãy cố gắng tìm ra là vì sao.
Theo Hiêp hội Phẫu thuật Hoa Kỳ (American Surgeon General) thì “Sự
mất tập trung sẽ không biểu lộ rõ ràng cho đến khi đứa trẻ bắt đầu bước
vào môi trường học tiểu học. Các em đó gặp khó khăn khi tập trung vào
các tiểu tiết, và rất dễ bị phân tán bởi những việc khác cùng xảy ra vào
một thời điểm; các em cũng gặp khó khăn khi hoàn thành bài tập, thường
bỏ dở hoặc hoãn những việc cần phải nghĩ lâu, các em thường có lỗi bất
cẩn, lộn xộn, mất sách mất vở hoặc quên làm bài; thường lơ đãng khi có
người hỏi chuyện và không hoàn thành nhiệm vụ.”
Đây là một cách học giúp bạn
hiểu biết chính xác về việc bạn nắm vững các vấn đề đến đâu,
và buộc bạn phải nghĩ về chuyện này, chứ không đơn thuần là bỏ qua
nó.
Thường xuyên xem lại sách và những ghi chép của bạn để cho những
kiến thức ấy luôn mới mẻ
Trong khi đọc sách hoặc xem lại các ghi chép, hãy tự
đặt ra những câu hỏi liên quan đến vấn đề đó. Hãy tưởng tượng bạn là giáo viên của khóa học
đó. Bạn sẽ đặt ra những câu hỏi như thế nào trong bài kiểm tra?
Hãy luôn cập nhật thông tin về những gì bạn cần phải biết
Hãy viết những câu hỏi hay một thuật ngữ nào đó vào một mặt của tấm
thẻ phụ lục Ở mặt sau của tấm thẻ ấy, viết câu trả lời, hãy viết
câu trả lời hay định nghĩa cho câu hỏi hay thuật ngữ ở mặt trước.
Tráo đổi vị trí của những tấm thẻ để bạn không thể nhớ các từ ấy
theo vị trí của nó
Nhìn vào tấm thẻ đặt trên cùng: Cố gắng trả lời câu hỏi hay
nêu định nghĩa của thuật ngữ. Thật tuyệt nếu như bạn biết câu trả lời.
Chuyển tấm thẻ xuống dưới cùng của cả tập thẻ. Nếu bạn không có câu trả
ời, hãy nhìn vào mặt sau của tấm thẻ, rồi lại cất nó xuống sau một vài
tấm thẻ khác để lát nữa bạn sẽ gặp lại nó và xem xem lần này thì bạn đã
nhớ chưa.
Đi qua tất cả các tấm thẻ cho tới khi bạn đã nắm được hết các dữ
liệu
Một vài mẹo nhỏ:
Luôn mang theo mình những tấm thẻ này Hãy lợi dụng những
chiếc túi trên quần áo của bạn. Tự kiểm tra bản thân khi bạn đang xếp
hàng, đang ngồi tren xe bus ..v.v…
Nếu bạn nghĩ là bạn biết câu trả lời, Nhưng không biết diễn
đạt chúng ra sao, thì có nghĩa là bạn chưa nắm thật chắc vấn đề đó.
Cách duy nhất để có thể chắc chắn là bạn biết một cái gì là bạn phải
giải thích được điều đó. Đó cũng là cách tốt nhất để tránh cảm giác hồi
hộp trong lúc kiểm tra.
Học với một người bạn cùng lớp. Các bạn có thể cùng nhau chia
sẻ ý tưởng và giúp đỡ nhau nắm chắc các khái niệm mới. Và nhờ có nhau,
các bạn có thể kiểm tra xem cách giải thích của mình như vậy đã hợp lí
chưa
Hãy tạo ra một tâm trạng thoải mái cho mình trước khi bắt đầu học. Hãy chọn một khoảng thời gian, không gian và thái độ thích hợp để bắt đầu việc học.
Sự hiểu biết:
Khi gặp một cái gì không hiểu trong một phần, hãy đánh dấu lại. Cố tập trung vào một phần hay một nhóm các bài tập mà bạn có thể giải quyết được
Nhắc lại
Sau khi đã học được một phần, dừng lại và chuyển những gì bạn vừa học sang ngôn ngữ của chính bạn.
Hấp thụ
Quay trở lại với cái mà lúc nãy bạn chưa hiểu và thử xem xét lại các dữ kiện. Có
thể tham khảo thêm các tài liệu khác ( một quyển sách nào đó hay sự chỉ
dẫn của thầy cô chẳng hạn). Nếu bạn vẫn không hiểu được,
Mở rộng
Trong bước này, hãy đặt ra ba dạng câu hỏi liên quan tới những gì bạn vừa học Nếu tôi có thể nói chuyện với tác giả của cuốn sách thì tôi sẽ hỏi gì và sẽ phê bình cái gì? Những tài liệu này sẽ được áp dụng như thế nào vào những thứ tôi thấy thú vị? Tôi sẽ phải làm như thế nào để khiến vấn đề này trở nên hấp dẫn và dễ hiểu đối với các học sinh, sinh viên khác?
ôn lại
Lướt qua tất cả những gì bạn mới hoàn thành Xem xem phương thức nào đã giúp bạn hiểu và/hoặc giữ lại những kiến thức cũ để áp dụng vào những gì bạn đang học. Được
sửa đổi từ cuốn Người giải quyết mọi vấn đề của J.R. Hayes, nhà xuất
bản Lawrence Erlbaum, Hillsdale, NJ: 1989. ISBN: 0805803092
Bạn có thể chuẩn bị để thành công trong quá trình học tập.
Hãy cố gắng tăng cường và cảm thấy hứng thú với những thói quen sau:
Tự có trách nhiệm với bản thân:
Trách nhiệm có nghĩa là nhận thức được rằng để, thành công bạn phải có
khả năng xác định rõ những ưu tiên của bạn, thời gian và những điểm mạnh
của bạn. Phải biết đặt bản thân, những giá trị và nguyên tắc của bản thân vào vị trí trung tâm: Đừng để bạn bè và người khác áp đặt ra cho bạn điều gì là quan trọng.
Việc hôm nay chớ để ngày mai:
Tuân theo những ưu tiên bạn đã đặt ra cho chính mình, và đừng để ai đó
hay những ý thích của họ khiến bạn sao nhãng những cái đích của mình.
Khám phá ra thời điểm và nơi làm việc hiệu quả nhất đối với bạn:
Sáng, chiều, tối; lúc nào là lúc bạn có thể tập trung nhất và làm việc
hiệu quả nhất? Hãy dành khoảng thời gian này để làm việc khó nhất. Hãy luôn coi mình là người chiến thắng:
Dù đó là vì lợi ích của bạn, hay của bè bạn, của thầy cô hay những
người hướng dẫn, bạn là người chiến thắng khi bạn làm việc hết mình và
cống hiến hết mình cho lớp học
của bạn. Nếu bạn hài lòng với những gì bạn làm, đỉểm số sẽ chỉ là sự
kiểm chứng cho phần nổi của những công việc của bạn, nói cách khác, điểm
chỉ là một kết quả trong số những điều bạn thu được. Trước tiên, hãy hiểu mọi người, sau đó hãy cố gắng để mọi người hiểu mình: Khi
bạn có trục trặc với giáo viên, chẳng hạn như thắc mắc về điểm số, hay
bạn muốn nộp bài trễ hơn thời hạn thầy cô đã đặt ra, hãy đặt mình vào
địa vị của thầy cô. Bây giờ, bạn hãy tự hỏi mình xem khi đó thì cách
trình bày như thế nào sẽ dễ được thầy cô chấp nhận.
Hãy tìm ra những giải pháp tốt hơn cho một vấn đề:
Nếu như bạn không hiểu sách giáo khoa viết gì, bạn không nên chỉ đọc
lại. Hãy thử một cách nào khác xem! Hãy thử hỏi ý kiến thầy cô, gia sư sư phạm hà nội của bạn, hay bạn bè… Liên tục thử thách chính mình Sửa đổi một phần từ cuốn băng của Steven Covey, Bảy thói quen của những người làm việc hiệu quả nhất.
Nguồn: Studygs.net
Trung gian hoà giải nhóm vừa là một chương trình và một quá trình
Khi một nhóm sinh viên cùng lứa tuổi giúp giải quyết mâu thuẫn giữa hai
người hoặc hai nhóm nhỏ, đó gọi là trung gian hoà giải nhóm. Quá trình này
đã tỏ ra có hiệu quả ở các trường học trên nước Mỹ, và đang thay đổi cách mà
các sinh viên nhìn nhận và giải quyết xung đột trong cuộc sống của họ. Thay
đổi bao gồm: cải thiện lòng tự trọng, kĩ năng nghe và suy nghĩ có tính phê
bình, cải thiện môi trường học, giảm áp dụng biện pháp kỷ luật và cãi cọ.
Những kỹ năng này có thể tuyên truyền và áp dụng ngoài môi trường lớp học.
Quá trình này phải do hai bên tự nguyện:
Người trung gian hoà giải không quyết định mà chủ yếu tìm đến một giải
pháp cho cả hai cùng “thắng cuộc” để tránh rắc rối thêm. Những nhà quản lý
chuyên trách vấn đề kỷ luật luôn kết hợp những chiến lược hoà giải trong quá
trình giải quyết xung đột. Các kiểu xung đột thường gặp:
đồn đại đưa chuyện
ẩu đả mức độ nhẹ
trục trặc trong quan hệ cá nhân
Lừa và ăn cắp
đối đầu về sắc tộc và văn hoá
Viết vẽ bậy, xúc phạm
Tranh cãi trong và
ngoài lớp học
Những vấn đề nghiêm trọng hơn cần có những người trung gian chuyên
nghiệp, vì vậy không thích hợp với kiểu trung gian hoà giải. Những
trường hợp này bao gồm: lạm dụng tình dục, hành hung, tự tử, sở hữu vũ khí,
dùng ma tuý, và những vấn đề có liên quan đến luật pháp. Chi phí bao gồm tài liệu, vật dụng, địa điểm dành cho trung gian,
đào tạo, hỗ trợ của đồng nghiệp, không gian làm việc, khen thưởng. Dưới đây sẽ tóm tắt:
Quá trình bắt đầu chương trình trong nhà trường
Các bước tiến hành trong một buổi trung gian hoà giải
Bắt đầu chương trình trong nhà trường Quá trình lên kế hoạch là hết sức quan trọng:Nền tảng của việc
trung gian hoà giải là làm cho sinh viên có them sức mạnh, vì vậy sinh viên
đóng vai trò quan trọng trong tất cả các bước phát triển cũng như tiến hành.
Sinh viên thành lập ban lãnh đạo bao gồm một lien lạc viên giàu
kinh nghiệm, được tôn trọng, và một số giáo viên, chuyên viên, gia sư sư phạm đáng tin cậy.
Ban lãnh đạo này có thể được phân công hoặc tự đảm nhận. Ban này sẽ:
Nghiên cứu nền tảng của việc trung gian hoà giải, hệ
thống các bước giải quyết xung đột và giữ kỷ luật trong nhà trường
Thiết kế và xuất bản chương trình hành động cho chương
trình giải quyết xung đột, bao gồm nội dung khái quát, truyền thông, đào
tạo, thực hành, kiểu mẫu, và đánh giá.
Mục đích là nhằm hướng dẫn các nhóm trung gian hoà giải trong cộng đồng
trường học, tạo ra một khối hợp sức thống nhất cùng giải quyết vấn đề theo
một chương trình, phương pháp học tốt dựa trên tinh thần hoà bình. Ban lãnh đạo sẽ tìm kiếm sự hỗ trợ từ lãnh đạo trường, bao gồm các
nhóm, khối trong trường cùng thực thi biện pháp này (gồm cả giáo viên lẫn
nhà quản lý)
Ban lãnh đạo đảm nhận trách nhiệm lâu dài:chuẩnbị
các cuộc họp, thực hành kỹ năng hoà giải, nghiên cứu về bạo lực, nguyên
nhân và cách phòng ngừa.
Người liên lạc đóng vai trò trung gian giữa các nhóm, bao gồm: ban
lãnh đạo, tập thể sinh viên, nhà quản lý, phụ huynh, chuyên viên đào tạo mời
bên ngoài. Nhiệm vụ chính bao gồm:
Phát triển một nhóm người lớn trọng điểm trong trường học để thực
hiện và làm mẫu cho các hoạt động hoà giải.
Giám sát việc lựa chọn, đào tạo, khuyến khích, củng cố nâng cao
trình độ cho người hoà giải.
Đóng vai trò hoà giải để hỗ trợ việc thực hiện và khởi đầu cho các
chương trình hoà giải.
Lập bảng thoả ước cho người được hoà giải và bên trọng tài hoà giải.
Chọn và lên lịch cho các nhân viên hoà giải trong từng trường hợp.
Lưu giữ hồ sơ và thường xuyên thông báo cho mọi người trong chương
trình qua thư tin, mạng…
Tự cập nhật với các tài liệu và nghiên cứu có liên quan
Năng nổ trong việc vượt qua trở ngại về thái độ hoặc cơ chế trong
nhà trường, thiết lập và duy trì nhóm hỗ trợ, bao gồm nhóm phụ huynh.
Lựa chọn người trung gian hoà giải:
Người trung gian phải đại diện cho nhiều nhóm trong trường về mặt
văn hoá, giới tính, hành vi, học vấn, quan hệ xã hội, chủng tộc.
Quá trình lựa chọn phải được thông báo rộng rãi và bao gồm thư giới
thiệu cũng như thư tự giới thiệu.
Người được chọn phải sẵn sang tiếp tục nâng cao kỹ năng, hợp tác với
đồng nghiệp và hướng dẫn nhân viên mới.
Việc từ chối cần phải được diễn đạt một cách tế nhị để làm sao cho
sinh viên đó không cảm thấy bị xa lánh.
Trước tiên cần thiết lập “kinh nghiệm”Ngườitrung gian
hoà giải cần phải được đào tạo và giám sát bởi vì họ thường thiếu sự từng
trải và kinh nghiệm cả trong việc điều chỉnh mâu thuẫn và kỹ năng đàm phán.
Các chiến lược bao gồm tự đóng vai, học hỏi từ chính các tình huống cụ
thể. Nếu có thể, nên tổ chức hội thảo ngoài trường học để hạn chế tối đa
những yếu tố ảnh hưởng bất lợi. Những yếu tố chính trong các buổi hoà giải:Mục đích là giảm
thiểu sự bất bình và để các bên cùng chấp nhận giải pháp đưa ra. Bên tranh cãi sẽ điền vào bảng câu hỏi trước khi tham gia buổi hoà
giảitrình bày những nguyên tắc cơ bản, hứa sẽ cùng giải quyết mâu
thuẫn, nói sự thực, nghe ý kiến của người khác một cách tôn trọng và không
ngắt lời. Bên tranh cãi gặp gỡ hoà giải viên đểxemhai bên có
hoà hợp không và đảm bảo rằng không có tranh chấp về quyền lợi. Người hoà giải:
Gặp bên tranh cãi và giải thích rõ việc họ co quyền tiết lộ những
chi tiết có liên quan trong buổi hoà giải và hỏi xem họ có muốn tiếp
tục hay không
Giải thích các bước hoà giải: dùng kỹ năng nghe và giao
tiếp để giúp bạn giải quyết xung đột, bất đồng trước khi họ lên cơn nóng
giận và đánh mất khả năng suy nghĩ trong tình huống của mình.
Giải thích rõ ràng các câu hỏi trước khi bắt đầu.
Trong buổi hoà giải, bên tranh cãi phải:
Giới thiệu bản thân
Mỗi người lần lượt kể chuyện của mình cho người hoà giải nghe tập trung vào vấn đề, không nói ai làm gì, trong khi người kia tập
trung nghe và không ngắt lời.
Hai bên tranh cãi đổi vai: mỗi bên kể lại chuyện của bên
kia theo như họ hiểu và không nhất thiết phải đồng ý với nội dung kể.
Người hoà giải:
Tóm tắt ý và cảm xúc của hai bênnhằm mục đích thẩm định
và nêu ý đồng ý với các chi tiết. Thảo luận các vấn đề và giúp hai bên
thấy rằng sẽ rất khó giải quyết vấn đề nếu họ tiếp tục mất bình tĩnh và
giữ thái độ hậm hực.
Hỏi hai bên xem họ có giải pháp gì không. Ghi lại các ý
hoặc bắt đầu suy nghĩ mà không bình luận gì.
Thảo luận về các giải phápđánh dấu vào các giải pháp mà
cả hai bên cùng đồng ý.
Người tranh cãi:
Quyết định cách giải quyết tốt nhất
Chọn giải pháp dự bị tốt nhất.
Người cùng hoà giải:
Thẩm định các thoả hiệp với các bên đảm bảo rằng không có
ai ngân ngại nói ra bất đồng.
Viết biên bản thoả thuận dùng từ mà hai bên nói ra.
Người cùng hoà giải và bên tranh cãi:
Ký biên bản
Thống nhất quá trình theo dõi Đảm bảo rằng mọi bên đều
giữ lời và cùng giám sát việc thực hiện thoả thuận.
Người hoà giải cảm ơn các bên đã tham gia và đã cho phép họ có dịp
được giúp hai bên.
Tiêu chuẩn cư xử của hoà giải viên:
Gia sư có thể truyền kinh nghiệm, kiến thức và sự động viên.Họ
không phải là người đưa ra đáp án, mà là những hướng dẫn bạn tìm ra câu trả
lời. Thử thách của bạn là phải tập trung vào bài tập với các kiến thức đã
được cung cấp. Gia sư không có trách nhiệm phải tìm hiểu nguyên do vì sao học sinh
học không vào vì việc này là ngoài nhiệm vụ gia sư và phải được
thực hiện bởi một chuyên gia tư vấn. Nếu có vấn đề nghiêm trọng, thì từ
chối là cách tốt nhất. Cách mẹo khi bạn làm gia sư: Để trở thành một gia sư tốt, bạn cần được huấn luyện:Huấn
luyện về kiến thức cũng như phương pháp gia sư Xác định và tuyên bố rõ ràng với học sinh những gì bạn yêu cầu: Bạn yêu cầu học sinh phải học tập như thế nào? về giáo viên? Hay
người thân thiết với học sinh (bạn cùng lớp, khoa, trường, gia đình…) Đề ra các nguyên tắc mà tuân thủ các nguyên tắc đóViết ra
giấy, dán lên tường, và làm theo! Nguyên tắc là cần thiết, nhưng phải
được cả người học và người dạy thống nhất. Và đồng thời, các nguyên
tắc cần được công bằng và hiệu lực. Nguyên tắc sẽ giúp tránh được
những sự cố không cần thiết. Biết rõ về khả năng cũng như hạn chế của mình, và những kỹ
năng hoặc kiến thức bạn có thể dùng để gia sư. Một phần thưởng của
việc làm gia sư là cơ hội được sử dụng và áp dụng những gì bạn đã học Tìm hiểu về học viên Tìm hiểu điểm mạnh và khó khăn của học
viên. Với điều kiện nào thì họ học vào nhất? hay không học được?
(Đừng bao giờ nghĩ rằng thói quen học của tất cả mọi người đều như nhau,
hoặc đều giống như bạn)
Thành lập mối quan hệ và tin tưởng.
Lưu ý những điểm khác biệt giữa bạn và người học.
Không phải là bạn đang cố gắng thay đổi học sinh, mà là dựa vào sức
học của họ để hướng dẫn họ học tốt hơn. Vì bạn có nhiều kinh
nghiệm hơn học sinh, nên bạn sẽ cần phải thích nghi và tìm giải
pháp.
Cởi mở và thật lòng Chế giễu hay hạ mình sẽ đều
không có hiệu quả. Bạn làm gia sư không phải để khoe mẽ, mà là để
giúp đỡ người khác.
Đừng ngại nói cho học sinh biết nếu như bạn và học
sinh đó không thể hợp nhau được. Hoặc là một người dạy khác sẽ có
thể hiệu quả hơn. Mục đích là để giúp, chứ không phải là để chịu
đựng lẫn nhau.
Bảo đảm rằng học sinh biết là thời gian đầu, rất khó đạt được thành
công ngay lập tức Học là một quá trình có cả những lần bạn chưa
thành công. Đó không phải là thất bại vì tất cả những gì bạn làm đều để
hoàn thành nhiệm vụ một cách đúng nhất. Học và giải quyết vấn đề là bao
gồm cả một thời gian mày mò. tìm kiếm để đi đến thành công.
Buổi học:
Lắng nghe để tìm hiểu khó khăn thực sựKiểm tra xem học sinh
đã dành thời gian và công sức chuẩn bị bài chưa Đánh giá tình hìnhCân nhắc đến các mục đích thực tế, lâp ra
các nguyên tắc Sử dụng câu hỏi để giải quyết vấn đề Trình bày hoặc ví dụ các quá trình tương tự Đừng ngại nói thẳng nếu như bạn không biết rõ điều gì đó Bạn
có thể giới thiệu học sinh tìm đến các nguồn khác nhau, kể cả hỏi thầy
cô. Bạn cũng có thể tận dụng cơ hội này coi như để học thêm, tìm hiểu
thêm và sau đó trả lời sau, chính bạn lúc đó cũng học mà! Đưa ra các nhận xét tích cực, dùng cách nói động viên Tìm thành
công, củng cố các nỗ lực của học sinh để cả những thành công đơn giản Tóm tắt và ôn lạiđể học sinh sẽ theo các giờ sau Ăn mừng thành công nào! Nhớ lưu lại các ghi chép để sau này tiện theo dõi Xem thêm
Cách để giải quyết tranh cãi một cách êm thấm nhất là để cả 2 bên
Làm việc với nhau một cách tự nguyện
Hợp tác giải quyết vấn đề
Dưới sự hướng dẫn của một người có kinh nghiệm
Quá trình sau nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của một người có kinh
nghiệm. Cùng với đối phương đến một nơi riêng tư:
Thu thập thông tin: tìm vấn đề mấy chốt và đừng luận tội Tập
trung vào vấn đề, chứ không phải ai đã gây ra lỗi Không luận tội,
bới móc, hay gọi tên để cãi nhau
Mỗi bên đều phải nói rõ quan điểm của mình và xem điều đó ảnh hưởng
đến họ như thế nào; Những người khác lắng nghe một cách tập trung và
tôn trọng, nhất là không được ngắt ngang
Mỗi bên lần lượt nhắc lại hoặc nói rõ quan điểm của phía bên kia
đúng với cách phía bên kia nghĩ (thói quen thứ 5 của Franklin
Covey: "Thử học cách hiểu người khác trước khi muốn người khác hiểu
mình")
Tất cả mọi người nên cố gắng nhìn vấn đề từ các quan điểm khác,
ngoài quan điểm của 2 bên
Các bên suy nghĩ, bàn bạc để tìm ra những điểm chung, ý kiến trung
hòa nhất, các phương án sáng tạo hơn….
Mỗi bên tự nguyện làm những gì mình có thể để giải quyết mâu thuẫn.
Một thương lượng chính thức nên được vạch ra và thống nhất giữa 2
bên;
Nên theo dõi quá trình thường xuyên
Nếu thành công, nên có phần thưởng hoặc mọi người cùng ăn mừng
Giải quyết mâu thuẫn giữa 2 bên nên là một quá trình tự nguyện
Phản ánh giá trị của trường nếu được áp dụng cho cả trường
Được thầy cô đem ra làm mẫu và làm theo
Sẽ thất bại nếu như chỉ được coi là việc của học sinh
Mỗi bên cần phải thẳng thắn nói lên quan điểm của mình, và cũng
cần được tôn trọng khi họ trình bày quan điểm, cảm thấy sự quan trọng của cả
2 phía. Chính vì vậy, bên nào cũng phải tôn trọng và lắng nghe phía bên kia,
và cố gắng hiểu họ, cùng làm hợp tác làm việc để tìm ra giải pháp trung hòa
nhất, có lợi cho cả 2 bên. Nếu vẫn không giải quyết được mâu thuẫn, nhờ một người thứ 3,
trung gian hòa giải; hoặc "cưỡng chế" (người trung gian hòa giải sẽ đưa ra
giải pháp) Giáo dục là một môi trường thuận lợi để học giải quyết các vấn đề
và các phương pháp hòa giải mâu thuẫn. Cho dù mâu thuẫn là một tình huống
trong lớp học hay là một tình huống tình cảm thật ngoài đời, thì việc học
cách giải quyết vấn đề và cùng hợp tác để tìm được hướng giải quyết phù hợp
sẽ giúp bạn có được các kỹ năng mà sau này bạn hoàn toàn có thể áp dụng vào
các tình huống, trường hợp khác. Việc rèn luyện sẽ giúp bạn:
Nghe chủ động và hiệu quả là một thói quen, cũng giống như là nền
tảng của việc giao tiếp.
Trung tâm gia sư sư phạm hà nội xin giới thiệu đến các bạn phương pháp nghe chủ động.
Nghe chủ động có nghĩa là tập trung vào người bạn đang lắng nghe,
cho dù đó là cuộc nói chuyện trong nhóm hay là chỉ có 2 người, để
hiểu được họ đang nói điều gì. Là người nghe, bạn nên tự mình có thể
nhắc lại bằng từ ngữ của mình những gì họ vừa nói. Điều đó không có
nghĩa là bạn đồng ý với tất cả những gì họ nói, mà chỉ có nghĩa là
bạn thực sự hiểu họ đang nói gì.
Điều gì ảnh hưởng đến việc lắng nghe?
Bạn nghĩ thế nào về vấn đề đang thảo
luận? Vấn đề này có mới mẻ với bạn hay là bạn đã
có nhiều kiến thức, kinh nghiệm trong lĩnh vực này?
Vấn đề này có khó hiểu không, hay là nó rất đơn giản?
Vấn đề này có quan trọng với bạn không hay chỉ là thảo
luận cho vui?
Người nói có kinh nghiệm
hay là lúng túng? Có "tín hiệu" không lời nào từ phía
người nói hay không? Họ hay suy nghĩ theo kiểu gì?
Lời nói có thể hiện sự cá tính, thông minh… hay đáng sợ
không?
Thông tin có được minh họa bởi
hình ảnh hay ví dụ gì không? Có dùng phương tiện kỹ
thuật để minh họa không? Các khái niệm có được trình
bày kèm ví dụ không?
Không gian có thuận lợi
cho việc nghe họ nói không?hay việc tương tác,
trao đổi với người nói? có sự phân tán làm mất tập
trung không?
Những yếu tố ở trên là tác động ngoại cảnh. Còn bây
giờ: là chủ yếu ở bạn, là trung tâm, và là người nghe
Hãy chuẩn bị một thái độ tích cực Tập trung sự chú ý của bạn vào nội dung câu chuyệnHãy
ngừng ngay tất cả các hoạt động không liên quan để hướng sự chú ý
của bạn vào người nói hoặc chủ đề đang được thảo luận.
Nhẩm lại trong đầu xem những gì bạn đã biết về vấn đề này Sắp xếp trước những kiến thức liên quan để sau đó có thể
phát triển thêm sau (ví dụ: bài giảng lần trước, một chương
trình TV bạn đã xem, trang web, kinh nghiệm thực tế…)
Tránh sự mất tập trungChọn chỗ ngồi gần người
nghe Tránh các nguồn gây mất tập trung (vị trí cửa sổ, bà
hàng xóm nói nhiều, tiếng ồn…)
Cảnh giác với sự xúc động quá Nén cảm xúc
hoặc tham gia nghe từ từ cho đến khi bạn kìm nén được cảm xúc
Bỏ những định kiến của bạn sang một bênNên nhớ
bạn ở đó để học những gì người khác muốn nói, chứ không phải
ngược lại.
Nghe một cách chủ động
Tập trung vào người đang nóiTheo dõi và cố gắng hiểu
người và đặt mình vào hoạt cảnh của họ Lắng nghe với đôi tai,
và kể cả với đôi mắt và các giác quan khác
Lưu ý: những ngôn ngữ không cần lờiHãy để cuộc tranh
luận đi theo diễn biến của nó. Đừng đồng ý hay bất đồng vội,
mà hãy cho dòng suy nghĩ tiếp tục
Tham gia:Chủ động trước các câu hỏi Sử dụng các
động tác (ví du: ngả người về phía trước) để khích lệ và ra dấu
sự chú ý của bạn với người nói
Các hoạt động sau đó:
Một đối một
Trong nhóm
Cho người nói có thời gian và
không gian nghỉ một lát trong khi nói lâu
Bày tỏ lòng biết ơn với họ vì đã chia sẻ và đối thoại Kiểm tra xem bạn đã hiểu chưa
Thử nhắc lại những ý quan trọng để khẳng định xem bạn
có hiểu thật sự chưa và tiếp tục cuộc nói chuyện.
Tóm tắt các ý chính
Đặt câu hỏi để cả hai cùng hiểu rõ hơn
Tiếp tục mạch câu chuyện:
Thử nói qua các kinh nghiệm của bạn để bày tỏ là bạn
đang thích thú với câu chuyện (phản hồi)
Dịch sau khi bạn cảm thấy bạn đã nắm bắt được nội
dung
Áp dụng vào tình huống khác
Cho người nói thời gian để người
nóisắp xếp lại thông tin đã nói
Lúc Hỏi-Đáp
Khi đặt câu hỏi
Trình bày nhanh sự hoan nghênh của bạn với người nghe
Tóm tắt điểm mấu chốt
Đặt câu hỏi
Khi trình bày một quan điểm
Trình bày nhanh sự hoan nghênh của bạn với người nghe
Trình bày ngắn gọn ýliên quan
Trình bày quan điểm của bạn, nhận xét…
Hoan nghênh nhận xét
Sau đó
Lấy thông tin liên lạc informationđể tiện liên
lạc sau này
Có nhã ý mời bạn bè/đồng nghiệp.. tiếp tục tham
gia thảo luận
Khi nhóm của bạn cùng nhau theo dõi việc học, bản thân bạn sẽ
học nhanh hơn, hiệu quả và chắc chắn hơn. Đánh giá chính là ở kết
quả của cả nhóm.
Viện nghiên cứu Học thuật (IRL)
http://www.irl.org/projects/projects.html, (16 tháng 9, 1998)
Làm gì
Ai
Thế nào
Khi nào:
Tự giới thiệu: sở thích, kinh
nghiệm
Tất cả
Buổi gặp lần 1
Phân công công việc ghi chép,
thư ký.. để ghi chép lại nội dung các cuộc họp
Tất cả
Được quyết định bởi cả nhóm
Các yếu tố cần cân nhắc:tự nguyện, kinh nghiệm, nguyện vọng,
Cách thông báo các báo cáo cuộc họp
o Xem các báo cáo để theo dõi tiến độ công việc
Buổi gặp lần 1
Xem cách thức cả nhóm sẽ liên
lạc với nhau
Tất cả
Gặp trực tiếp: thời gian, địa điểm
Danh sách số điện thoại và thời gian thuận tiện để gọi
Địa chỉ email
Buổi gặp lần 1
Tóm tắt các mục tiêu
Tất cả
Gợi ý:
Từng thành viên tự thảo ra từ 2-3 mục tiêu chính.
Cả nhóm so sánh, và từ đó quyết định
Buổi gặp lần 1
Quyết định quá trình và cách đạt
được mục đích
Tất cả
Các chương trình lên lịch (Gantt, Critical Path, PERT)
Các chương trình hỗ trợ trình bày (Word, PowerPoint, etc.
)
Các bước thực hiện
Lịch làm việc và hạn cụ thể
Chia nhóm nhỏ
Nếu sau khi đã chia nhỏ, mà nhóm vẫn còn đông
người: hãy bắt đầu lại các bước trên!
Nghiên cứu, tìm thông tin
Trong thư viện
Về lĩnh vực
Các nguồn khác
Phân tích/Tìm hiểu
Kiểm tra thường xuyên
Lên kế hoạch cho những chỗ trống
Kêu gọi sự giúp đỡ nếu cần
Lên khung sản phẩm
Mở đầu/Ý chính
Chủ đề nhỏ
Viết/thảo văn bản/bài nói
Mở bài
Thân bài
Kết luận
Các tài liệu và sắp xếp
Kiểm tra
Xem xét và đánh giá
Sản phẩm
Quá trình
Ai tham gia
Tóm tắt
Tập lại bài nói
Trình bày sản phẩm cuối cùng
Ăn mừng nào!!!
Nguyên tắc của làm chuyên đề theo nhóm
Học nhóm, hoặc làm việc theo nhóm cần sự chia sẻ thông tin,
nguồn lực và thống nhất về phương thức thực hiện. Nhóm nào làm
việc hiệu quả thường biết kết hợp các yếu tố này. Tuy nhiên,
từng nhóm hoặc từng cá nhân làm việc sẽ hiệu quả chỉ khi họ luôn
sẵn sàng chia sẻ và tôn trọng các thành viên khác trong nhóm.
Làm việc trong nhóm dựa trên sự tôn trọng và khích lệ lẫn
nhau.. Thường thì tính sáng tạo thường mơ hồ. Các ý tưởng là vô
cùng quan trọng với thành công của dự án, chứ không phải là tính
cách cá nhân. Sức mạnh của một nhóm là ở khả năng thực hiện và
phát triển các ý tưởng mà từng thành viên đem lại.
Mâu thuẫn có thể là sự mở rộng của sự sáng tạo. Để giái quyết
mâu thuẫn, mọi người luôn phải tổn trọng ý kiến của nhau. Nói
cách khác, làm dự án theo nhóm mang tính chất cộng tác, hơn là
cạnh tranh.
Hai mục tiêu chính trong làm dự án theo nhóm là:
Học được gì? Các tài liệu, thông tin cũng như quá trình làm
việc
Sán phẩm cuối cùng: bài báo cáo viết, trình bày miệng, hay
là các sản phẩm có hình ảnh, âm thanh khác…
Vai trò của người hướng dẫn/giáo viên:
Đôi khi, nhóm có đạt được thành công hay không là phụ thuộc
rất nhiềuvào sự mạch lạc trong giải thích yêu cầu đề bài, dự án
cũng như tiêu chí đưa ra từ phía thầy cô giáo. Công việc của
nhóm là giải nghĩa các hướng dẫn đó và thống nhất cách giải
quyết vấn đề.
Quá trình công việc sẽ chỉ có hiệu quả khi thầy cô hướng dẫn
trong quá trình. Dự án làm theo nhóm không đơn giản như việc học
theo nhóm. Các sinh viên cần nắm rõ và chuẩn bị kỹ càng cho
dự án. Các dự án cần được xây dựng sao cho không thành viên
nào trong nhóm bỏ qua nỗ lực công việc của các thành viên khác.
Tính điểm:
Khen thưởng thường là điều không thể thiếu được cho quá
trình, các thành viên nhận được phần thưởng của mình từ những gì
họ đóng góp cho dự án.
Các động lực khác (như điểm số…) có thể được chấm điểm dựa
trên sự tiến bộ, trái ngược với cách tính điểm một cách tương
đối. Thường thì tính điểm tương đối thì cách đánh giá với những
thành viên không đạt hiệu quả cao. Đánh giá dựa trên tiến bộ của
toàn đội và của cá nhân. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây
hậu quả không hay khi mà những thành viên bị điểm thấp sẽ bị coi
là "bỏ đi" và không ai chú ý đến họ nữa.
Hiểu nhanh và hiểu chậm?
Người hiểu nhanh thường giúp và chỉ cho các thành viên còn
gặp khó khăn. Khi chỉ cho những người khác, chính là chúng ta
cũng học để hiểu sâu hơn. Đôi khi, những câu hỏi đơn giản sẽ
khiến chúng ta nhìn lại vấn đề dưới cách nhìn mới mẻ hơn. Khi
giải thích, chúng ta sẽ hiểu sâu hơn.
Có thể coi như người gặp khó khăn lại "dạy" lại người đã
hiểu!
Cộng tác trong học tập là một quá trình làm việc theo nhóm, mỗi thành viên
đóng góp và giúp đỡ nhau để cùng đạt được một mục đích chung. Lớp học chính
là một môi trường lý tưởng để rèn luyện kỹ năng làm việc theo nhóm mà sẽ rất
cần cho bạn trong cuộc sống sau này. Cộng tác trong học tập là hoạt động tương tác, là một thành viên của
nhóm, bạn sẽ có trách nhiệm:
Phát triển và cùng chia sẻ một mục đích chung
Đóng góp ý kiến vào việc giải quyết vấn đề, đặt ra các câu hỏi hay
tìm giải pháp
Tham gia, nỗ lực làm việc để hiểu quan điểm của các thành viên khác,
cũng như ý kiến của họ. Mỗi thành viên đều có quyền yêu cầu người
khác phải trình bày ý kiến, phát biểu và đóng góp.
Có trách nhiệm với các thành viên khác và họ cũng có trách nhiệm đối
với bạn
Quyền lợi và nghĩa vụ gắn liến chặt chẽ với mọi người và ngược lại
Điều gì tạo nên một nhóm làm việc hiệu quả?
Các hoạt động của nhóm nên bắt đầu cho các thành viên làm quen, và
hiểu rõ cách thức làm việc của cả nhóm. Người hướng dẫn cũng có thể
bắt đầu bằng việc đưa ra các gợi ý cho thảo luận mà không cần phải áp
đặt câu trả lời cho cả đội, đặc biệt với những đội gặp khó khăn khi làm
việc cùng nhau.
Nhóm gồm 3 đến 5 người. nếu nhóm có đông người hơn thì sẽ khó
quản lý và giao công việc
Các nhóm dưới chỉ định của giáo viên thì sẽ hiệu quả hơn nhóm tự chỉ
định lẫn nhau
Các thành viên có sự đa dạng trong kỹ năng, kiến thức, kinh nghiệm
Mỗi thành viên sẽ có khả năng đóng góp riêng cho toàn đội
Các thành viên không chỉ chịu trách nhiệm đóng góp trong sở
trường của mình mà còn có thể giúp các thành viên khác tìm hiểu thêm
về lĩnh vực đó.
Thành viên nào gặp khó khăn hoặc còn chưa thoải mái khi làm việc
trong nhóm nên được các thành viên khác động viên, giúp đỡ.
Sự đa dạng trong kiến thức và kinh nghiệm sẽ có tác động tích
cực đến việc học. tăng thêm các phương thức giải quyết vấn đề
tăng thêm chi tiết để cân nhắc
Đóng góp của mỗi người cho công việc phải được thống nhất.
Các nhận xét nội bộ nên được giữ kín, và đó là cách khác tốt để
đánh giá ai đang đóng góp hoặc không đóng góp.
Nhóm có quyền “sa thải” các cá nhân không tích cực đóng góp nếu
sau khi mọi biện pháp khuyên can đều không thành. (cá nhân đó
hoàn toàn có quyền xin vào một nhóm khác nếu nhóm đó nhận)
Một thành viên cũng có quyền bỏ nhóm nếu như họ cảm thấy họ làm
phần lớn công việc trong khi người khác không làm hoặc không giúp
đỡ. (Người này sẽ dễ dàng tìm được nhóm khác hoan nghênh đóng
góp của họ)
Chia sẻ trách nhiệm, và cả nhóm nên thống nhất trách nhiệm, nguyên
tắc làm việc. Điều đó bao gồm:
Nghĩa vụ phải tham gia, chuẩn bị trước các buổi họp, và phải đến
đúng giờ
Tham gia thảo luận, phát biểu ý kiến, tập trung vào giải quyết
vấn đề và tránh việc chỉ trích cá nhân.
Có trách nhiệm chia sẻ công việc và hoàn thành công việc đúng
thời hạn. Và đôi khi, bạn cũng cần phải làm những công việc mà
bạn có ít kinh nghiệm, cảm thấy chưa chuẩn bị đầy đù hay thậm chí
còn có người trong nhóm có khả năng làm tốt hơn bạn. Hãy chấp nhận
thử thách đó, nhưng cũng đừng ngại để cho mọi người trong nhóm biết
là bạn cần sự giúp đỡ, huấn luyện, hay thôi không làm được mà xin
làm việc khác.
Quá trình:
Đặt ra các mục tiêu, xem xét mức độ thường xuyên, và phương tiện để
các bạn liên lạc với nhau, đánh giá công việc, quyết định và giải quyết
vấn đề.
Xem các nguồn lực, nhất là xem ai có khả năng hướng dẫn, kiểm tra,
đưa ra lời khuyên cho nhóm kể cả khả năng phân xử nếu nhóm có mâu thuẫn.
Lên lịch tổng kết, báo cáo công việc, và thảo luận tiến độ công việc
cũng như trục trặc nếu có.
Các nhóm gặp khó khăn khilàm việc với nhau nên gặp giáo viên để trình bày
hoàn cảnh của nhóm.
“Việc học, cho những người thiên về nhãn quan diễn ra ngay một lúc,
cùng với khối lượng thông tin lớn, thay vì quá trình tiếp thu từ từ
những thông tin rời rạc, những bước nhỏ hay thói quen thu lượm được
trong luyện tập. Ví dụ, những người này có thể tiếp thu một cách
nhanh chóng một lượng lớn thông tin qua những bảng biểu thay vì ghi
nhớ các mẩu thông tin một cách đơn lẻ.
Sắp
xếp:
Cách nhìn theo nhãn quan hay định vị là nguyên tắc cơ bản
Lý tưởng nhất cho những người có khả năng này là một không gian cõ sắp
xếp với những đồ vật với vị trí xác định. Họ sẽ không cảm thấy thoải mái
với những không gian chưa hoàn thiện hay lộn xộn.
Với một giác quan nhạy bén về sự cân bằng và hoàn thiện
họ có thể nói những đồ vật nào hoặc điều gì lệch khỏi vị trí, hay không
thật sự thẳng hay những nhận xét tương tự. Những người này cũng rất tinh
khi làm việc với những hình ảnh đối chiếu hoặc xoay chiều và luôn cố
gắng sắp xếp theo nhóm, màu sắc…
Quan sát/ Thử nghiệm:
Những người thiên về nhãn quan rất dễ nhận ra một “bức tranh”
tổng thể của những hệ thống đơn giản hay phức tạp. Họ cũng rất
giỏi tóm tắt hay tổng kết, đặc biệt, họ còn nhớ được chi tiết hay tạo ra
những sâu chuỗi.
Sự xuất hiện của bản thân (ăn mặc, đầu óc hay cử chỉ) khá quan
trọng Hình thức bản thân đối với họ khá quan trọng cũng như những
gì họ quan sát để ở hình thức của người khác.
Họ có eye-contact khi nói chuyện, mặc dù có thể bị ảnh hưởng với đồ vật
xung quanh. Tiếng động nền làm giảm khả năng nghe của họ. Còn trong lớp
học, hay buổi họp, họ thường vẽ lăng nhăng ra nháp.
Họ thích đọc hoặc làm việc dưới ánh sáng nhẹ hoặc là ánh sáng tự
nhiênvà trong các điều kiện thoải mái. Họ đặc biệt khó chịu với
đèn chiếu, ánh sáng quá mạnh, chất liệu thô hay nhiệt độ quá khắc
nghiệt.
Chiến
lược trong học tập
Tập trung vào mục tiêu của khóa họcHãy nói chuyện với
giáo viên để hiểu rõ và áp dụng những điều đó vào hoàn cảnh của bạn.
Tìm sự trợ giúp của những người có khả năng sắp xếp cao:
để giúp bạn liên hệ những điều đã học và những kiến thức mới.
Tìm kiếm các cơ hội sử dụng kiến thức mới.
Cách tiếp cận trực tiếp.
Sử dụng cách lưu ý tưởng bằng hỉnh ảnh thay vì giải thích bằng
lời văn.
Chú trọng vào những phần kiến thức liên quan đến không gian, có
hình vẽ… Ví dụ: trong Toán học, môn Hình học có nhiều yếu tố
hình ảnh hơn là môn Đại số. Trong Khoa học, Vật Lý thì hơn là Hóa học.
Hay là những áp dụng hình ảnh trong môn Vi Tính, vẽ trong Mỹ Thuật, Kiến
trúc, Cơ khí, Hàng không, hay Phát triển thành thị…
Tìm tòi nhữung nghiên cứu mang tính độc lập hoặc đề tài mở
Cách học kiểu giải quyết từng vấn đề, học từ các ví dụ cụ thể, hay là các
cách mà bạn có thể thoải mái, linh hoạt với kiến thức sẵn có và có nhiều
phương án lựa chọn để đánh giá, trình bày kiến thức. Thói
quen học tập
Hãy luôn hình dung tổng thể vấn đề khi học nhất là khi
bạn đang học những phần nhỏ hoặc các phần chi tiết.
Khi muốn nhớ điều gì đó hãy nhắm mắt để hình dung các
thông tin để tiện cho việc gợi nhớ lại các thông tin. Bạn cũng có thể sử
dụng flash cards (những mảnh giấy nhỏ, mặt trước ghi định nghía, mặt sau
giải thích tương ứng) và đừng ghi quá nhiều, chủ yếu chie để cho bạn dễ
hình dung các định nghĩa hoặc ý nhỏ.
Một khi bạn đã nắm được định nghĩaTập áp dụng các thông
tin đó vào các tình huống, ví dụ mới, hoặc dần dần nâng cao mức độ khó
khi bạn học thêm được nhiều điều mới, thay vì lặp lại các ví dụ quen
thuộc.
Sử dụng sơ đồ định nghĩa (hơn là dàn ý) sắp xếp
các bài viết nhỏ bạn đã làm hình dung các ý, mối quan hệ giữa các ý đó,
xâu chuỗi và kết quả. Tìm ý bằng các hình minh họa, bảng biểu, mẫu vẽ.
Tìm các nguồn dữ liệu có hình ảnh, minh họa khác nhau
video, các chương trình PowerPoint, bảng biểu, bản đồ và các chương
trình nghe nhìn khác,
Sử dụng các thiết bị hiện đại:
Tận dụng các chương trình có hình vẽ của máy vi tính
trong khi học hoặc xác định thông tin.
Tận dụng các nút Stop/Start/Replaytrong các chương trình
nghe nhìn trên máy vi tính.
Tạo một chương trình sử dụng phần mềm hình ảnh hoặc âm thanh cho
riêng bạn thay thế những bản viết tay.
Phát triển và ứng dụng đồ họa và/hoặc mẫu vật 3 chiều. để
hiểu được các kiến thức mới.
Nghe
giảng trong lớp
Tránh chỗ ngồi dễ bị phân tán trong lớp học (gần cửa sổ,
cạnh cửa ra vào…)
Luôn tìm cơ hội tạo hứng thú cho bài giảng bằng các hoạt
động: như bài tập nhỏ, hỏi đáp, 2 người suy nghĩ và trả lời…
Giữ và sắp xếp các tờ giấy bài thầy cô phát thành một tập
và các tóm tắt của bài giảng.
Trong các tờ bài phát đó, chọn những tờ có ghi chép có hướng dẫn hoặc chỗ trống để bạn có thể điền và hoàn thành.
Khi đọc sách giáo khoa
Lướt qua tiêu đề, biểu đồ, hình vẽ để có được hình dung
sơ bộ nội dung 1 chương trước khi bắt đầu đọc
Sử dụng bút gạch chân màu để làm nổi bật các đoạn quan
trọng
Viết hoặc minh họa ra lề sách cũng để làm nổi bật ý quan
trọng.
Làm bài kiểm tra đánh giá
Viết ra giấy hoặc vẽ ra các bước cần làmnhư một checklist
những việc cần làm để theo dõi
Nghĩ đến các liên tưởng hình ảnh nếu muốn ghi nhớ thông tin
(Có khi, bạn nhớ được câu trả lời nằm ở chỗ nào của trang nhưng mà lại
không nhớ nội dung câu trả lời!)
Nếu bạn gặp khó khăn với những bài kiểm tra tính giờ, hãy
gặp với giáo viên và trung tâm gia sư sư phạm hà nội xem xem liệu có cách kiểm tra nào khác cho bạn
không
Bài luận hoặc bài kiểm tra viết đoạn văn ngắn, hoặc diễn thuyết
trước lớp có thể là những cách kiểm tra khác.
Khi còn là trẻ thơ, chúng ta thường học những điều mới lạ bằng
cách suy nghĩ thành lời hoặc nói to lên những điều mình nghĩ để diễn đạt
sự hiểu biết của mình hay bộc lộ cho người khác biết mình muốn gì. Chúng
ta phát ngôn, nói thành câu. Khi được sửa, chúng ta nhại lại, thực hành
cho đến khi đúng, hoặc bắt chước theo kiểu cha mẹ, hàng xóm, bạn học,
v.v Suy nghĩ thành lời rất quan trọng đối với quá trình học tập
đầu đời của chúng ta. Người ta còn gọi nó là phát ngôn thầm. Khi chúng ta trưởng thành, suy nghĩ thành lời ẩn vào bên
trong, và phát ngôn chuyển thành sự giao tiếp với mọi người.
“Mặc dù vậy, nhu cầu cần duy trì suy nghĩ thành lời không biến đi
hoàn toàn. Bất cứ khi nào chúng ta gặp phải một tình huống lạ hoặc khó
khăn trong đời, khả năng này lại trỗi dậy. Đó là công cụ để chúng ta
vượt qua trở ngại và tạo lập kỹ năng mới.” Trong phát ngôn thầm, chúng ta thường dùng cụm từ hoặc câu
không hoàn chỉnh. Những điều được nói ra phản ánh điều chúng ta nghĩ,
nhưng chỉ là những điều đang làm chúng ta băn khoăn, thấy mới lạ, khó
khăn. Chúng ta loại bỏ những điều đã biết. Vì vậy, phái ngôn thầm giảm
đi dần khi sự hiểu biết và hành động của chúng ta chín chắn hơn. Người ta thường dùng phát ngôn thầm trong việc học tập,
lên kế hoặch, hoặc tự chỉ dẫn cho minh khi thực hiện một công việc khó
khăn hay mầy mò thực hành một kỹ năng mới. Nó có thể giúp chúng ta kiểm
soát tình huống và hành động của bản thân bằng cách diễn đạt thành lời
hoặc tự trút bỏ cảm xúc của mình ra. Phát ngôn thầm là một công cụ hữu hiệu cho việc học tập.
Càng tạo điều kiện cho trí não hoạt động ở nhiều cấp độ, chúng ta càng
có thể liên hệ các ý tưởng và lưu giữ những điều học được. Chúng ta đọc,
tạo ra những hình ảnh, sơ đồ trong đầu, nghe, sử dụng âm nhạc hoặc hành
động, nói với người khác và nói với mình (hợp tác trong học tập). Một số
trong chúng ta thích bộc bạch tâm sự với người khác, để hiểu hoặc nhớ
tốt hơn. Một số trong chúng ta thì lại không cần quá trình này! Đây có
thể là một kiểu học, và nó có thể rất hữu hiệu. Chúng ta sử dụng nhiều giác quan và kinh nghiệm để hấp thu và củng
cố những điều học được. Việc kết hợp những kỹ năng và chiến lược
học này như thế nào là hoàn toàn tuỳ thuộc từng cá nhân. Việc áp dụng phát ngôn thầm trong học tập bao gồm:
Học thuộc từ vựng bằng cách nói to từ đó lên
Cảm nhận văn thơ bằng cách diễn đạt như trong kịch.
Hiệu đính bài viết bằng cách đọc to lên
Giải toán bằng cách nói nhẩm từng bước để dần dần đi đến đáp án.
Bạn có các nguyện vọng, mong đợi cho riêng mình
khi bạn đăng ký
các khóa học và đi học,
cũng như xuyên suốt chương trình học đó.
Và giáo dục cũng có những mong đợi ở bạn!
Nó có những quy tắc, mô
hình riêng. Có rất nhiều các điểm khác nhau giữa trường tư và trường công,
đại học cộng đồng và đại học nói chung, Những khái niệm cơ bản của việc học lên cao
bao gồm nội quy/các
khoa, học bổng, nghiên cứu, diễn thuyết, cách ứng xử, quan hệ đồng môn, tự
do giáo dục…
Bạn cứ từ từ tìm hiểu về những khái niệm cơ bản dùng để miêu tả chương trình học lên cao. Những người quan trọng bao gồm giảng viên, sinh viên
quản lý,
ủy viên quản trị, cựu học sinh và có thể bao gồm nhóm người rộng hơn. Họ là
những nguồn thông tin có giá trị. Các nhân viên cũng có thể giúp đỡ bạn,
luôn mong đợi sự xuất hiện của bạn để các dịch vụ, trung tâm của họ giúp bạn
thành công. Bạn có bao giờ thắc mắc về kỹ năng để giúp bạn định hướng trong không
gian kiến thức của việc học cao hơn chưa? Học khi đã có tuổi, bạn
Có xu hướng tự kiếm soát cao
Có vốn kinh nghiệm dồi dào có thể phục vụ cho việc học tập
Thường xuyên bị tác động bởi nhu cầu hiểu biết hoặc muốn làm điều gì
đó
Thường hay có suy nghĩ mà cân nhắc đến cuộc sống sau này, nhiệm vụ
hay khó khăn thay vì suy nghĩ theo kiểu chủ để
Thường tự bản thân động viên thúc đẩy mình chứ không cần người khác
bắt buộc hay nhắc nhở.
Những học viên này, khi đi học trở lại, thường có nhiều câu hỏi và cũng
thường đánh giá lại những kiến thức cũ và động lực hơn khi họ đi học lại để
tạo dựng cuộc sống mới.
Vì vậy, việc học sẽ thành công hơn nếu bạn
Chủ động trong việc lên kế hoạch, giám sát và đánh giá quá trình
học của mình
Bỏ qua những định kiến rằng đại học phải thế này, hay đại học
không phải thế kia; thay vào đó, hãy luôn sẵn sàng tiếp thu cái mới
Chọn những môn và khóa học mà liên quan đến công việc hay cuộc
sống phù hợp với chương trình.
Những miêu tả quan trọng về khóa học
Biểu hiện
Quá trình
Nội dung
Trách nhiệm được chia nhỏ cho
các đối tượng học
Thỏa hiệp hoặc sẵn sàng thỏa hiệp
Không cứng nhắc mà sẵn sàng thay đổi
Quá trình đánh giá
Nội lực
Thúc đẩy quá trình suy nghĩ và
học tập
Quan tâm đến vấn đề cụ thể hơn là nội dung chung
Cần có sự tôn trọng và bình đẳng cho học viên
Tận dụng, tăng cường trao đổi và cởi mở
Nhận ra giá trị của kinh nghiệm áp dụng vào việc học
Gồm các dự án và/hoặc học một cách chủ động (trái ngược
với việc ngồi nghe giảng và/hoặc học thụ động)
Tiến bộ từ từ thông qua nhận xét và đánh giá
Áp dụng kiến thức vào những ứng
dụng cụ thể
Chương trình học theo hướng tập trung vào vấn đề
Những nguồn thông tin đa dạng, khác nhau
Nhiều dạng khác nhau
Những kỹ năng hữu ích: Viết ra giấy mục tiêu và thời gian bạn hy vọng có thể
hoàn thành được.
Điều này sẽ có giúp bạn tránh căng thẳng hoặc là
nhận nhiều việc cùng một lúc cho bản thân.
Xem thêm hướng dấn của Đặt
mục tiêu và lên kế hoạch Lập quan hệ tốt với giảng viên/giáo sư trong lớp bạn
học.
Bạn sẽ gặp thuận lợi hơn khi nói chuyện với họ về chương
trình học của mình. Xem thêm hướng dẫn phần Ảnh hưởng đến giáo viên Nhớ theo dõi xem bạn đang học được bao nhiêu rồi,
hoặc ít nhất là xem trong đầu bạn có những kiến thức gì rồi;
Điều
này sẽ giúp bạn sử dụng "năng lượng" một cách hiệu quả nhất; và nhận ra
sớm nếu bạn cần sự giúp đỡ ở phần nào (ví dụ: nói, viết, toán hay kỹ
năng làm bài…)
Cách học của bạn quyết định cách bạn tiếp nhận và giải quyết
thông tin (tức là học!) và ít liên quan đến việc "thông minh" hay
không. Bạn có thể quan niệm đó là cách bộ não của bạn làm việc. Mỗi
người có một cách học riêng. Nghiên cứu cho thấy có khá nhiều "đặc
điểm" của người học và cách phân loại các đặc điểm đó”.
Trung tâm tư vấn hoặc Phòng trợ giúp học tập
là những điểm
khởi đầu tốt. Những nơi như thế này không chỉ có các thiết bị kiểm
tra mà còn có các chuyên gia tư vấn có thể đọc và áp dụng kết quả đo
được. Các trang web mà bạn có thể tự đánh giá cách học của mình (English):
Bản survey về cách học DVC ở Đại học có một mở đầu khá hay,
tóm tắt bốn phương thức học tập (nhãn quan/nghe; nhãn quan không cần
lời; xúc giác; nghe/nói) và một bản tự đánh giá. Kết quả sẽ dựa trên
32 câu trả lời của bạn.
Bản tóm tắt hệ thống các câu hỏi về phương pháp học
(Felder/Silverman) gồm phần giới thiệu, những cách học ưa thích
dựa trên 4 khía cạnh (chủ động/phản ảnh, nhận thức/trực giác,
nhìn/nói, cuốn chiếu/tổng thể) và một chương trình tự đánh giá và tự
chấm điểm. Kết quả dựa trên 44 câu trả lời.
Các cách học hiệu quả (Pelley) dựa trên Phương pháp Myers
Briggs. Kết quả dựa trên 28 câu trả lời.
Thiểu năng học tập chương trình tự đánh giá dựa trên chương
trình của Howard Gardner về trí thông minh (ngôn ngữ, toán, hình
ảnh/định vị, xúc giác, tự nhiên, âm nhạc, giao tiếp). Kết quả dựa
trên 80 câu trả lời.
Các nguồn thông tin cho người học ở bậc học cao:
Trung tâm tư vấn Trung tâm gia sư
Trung tâm dạy về viết
Trung tâm rèn luyện kỹ năng đọc và học
Trung tâm văn hóa/đa văn hóa
Người phụ trách học thuật trong trường
Người phụ trách sinh viên
Các trưởng khoa
Giảng viên/Giáo sư của lớp bạn đang theo học!
Những dấu hiệu của một người có tố chất về khéo léo thể lực:
Có khả năng nâng, giữ tốt các đồ vật
Khá phát triển các kỹ năng cần đến thể lực và điều khiển.
Thể hiện khả năng giao tiếp tốt, năng suất cao
Trí nhớ tốt về các hành động (Các hình ảnh thường được phản ảnh
nhiều và rõ ràng trong trí nhớ của bạn).
Ngoài làm vận động viên thể thao, diễn viên múa, những người có tố chất
khéo léo về thể lực còn có thể là: kỹ thuật viên trong phòng thí nghiệm,
kiến trúc sư, người trị liệu, bác sỹ phẫu thuật, nha sỹ, diễn viên, nhà điêu
khắc, thợ kim hoàn, người làm vườn, những người làm trong lĩnh việc máy móc,
xây dựng, thủ công mỹ nghệ…
Những tố chất và kỹ năng khéo léo về thể lực có thể áp dụng như thế nào
trong học tập?
Cùng với việc sắp xếp thời gian:
Hoàn
thành bài tập nhỏ về việc sắp xếp thời gian
Một vận động viên không
thể ra sân thi đấu nếu mà anh ta không có chút tập luyện nào cả. Sắp xếp
thời gian hợp lý là nền tảng cho thành công cho một nghệ sỹ cũng như khi bạn
vừa là sinh viên, vừa thi đấu thể thao chuyên nghiệp. Điều này cũng tương tự
trong học tập vậy.
Có những cách để bạn sử dụng để áp dụng kỹ năng khéo léo về thể chất:
Sắp xếp xem khi nào mình sẽ học, học cái gì (hãy bắt đầu bằng những
việc dễ hoặc đơn giản để khiến bạn có được sự tự tin cần thiết). Đơn
giản hoá những chỉ dẫn phức tạp và nâng dần lên từ đó. Luyện tập
và lặp lại những bài cơ bản nếu có thể để củng cố kiến thức.
Chịu khó tìm tòi, linh hoạt, thử mọi cái có thể, học bằng cách thử.
Tìm những ví dụ cụ thể, có thể và những ý tưởng khác để trình bày nên
bạn chưa thật sự hiểu bài. Tham khảo thầy cô giáo cho những bản tóm tắt
bài giảng, hoặc nguồn thông tin có kiến thức tương tự.
Chịu khó tìm cách tiếp cận vấn đề mà trong đó bạn tự khám phá, tìm
tòi, làm mô hình… Sử dụng các vật cụ thể như giáo cụ trực quan.
Dùng tay khi giải thích, hoặc cơ thể để diễn đạt.
Tìm ví dụ cho những ghi chép trong vở. Sử dụng hình ảnh, tranh
vẽ để miêu tả các luận điểm. Trao đổi về những ghi chép với một người
khác cũng khá về kỹ năng thể chất. Luyện tập kỹ năng viết.
Sử dụng kỹ năng sơ đồ hóa để sắp xếp các thông tin để tiếp thu một cách
tốt hơn những điều bạn muốn học.
Bạn có thể tận dụng những công nghệ, phương pháp hiện đại để thu
thập và sắp xếp thông tin từ các nguồn khác nhau. Những trò chơi
hoặc ứng dụng trên máy vi tính có thể giúp bạn:
Hình dung rõ ràng vấn đề.
Làm việc với từng phần của công việc và thử nghiệm.
Phỏng theo, thay thế hoặc luyện trả lời cho những tình huống
tương tự có thể gặp phải ở ngoài đời.
Viết ra các câu hỏi và đối chiếu với bạn cùng lớp hoặc gia sư.
Tập viết nháp các câu trả lời. Thử làm như mình đang làm bài kiểm
tra. Thử xem những gì bạn học có thể được kiểm tra qua mô hình, diễn
thuyết hay những hình thức khác, ngoài việc làm một bài kiểm tra viết.
Vai trò của "huấn luyện viên"
Thầy cô giáo cố vấn, hoặc giáo viên hay
một gia sư sư phạm đều có thể là một "huấn luyện viên" của bạn. Những người này sẽ
đưa ra lời khuyên, động viên trong quá trình tiến bộ của bạn:
Phát triển thể chất
Phát triển trí tuệ
Tìm một "huấn luyện viên" tin cậy, hiểu biết để:
--Cung cấp nguồn động viên tinh thần.
--Phát triển những kỹ năng cần thiết để làm nền tảng trong
suốt quá trình học.
Đại học
- nghe có vẻ lạ lẫm và dường như là một thế giới mới với vô vàn thử thách.
Hãy dành
thời gian nghĩ về phương pháp học tập tốt nhất.Bài tập dưới đây giả sử
như bạn đang tìm hiểu việc học sau bậc trung học. Nếu được nhận vào một
trường nào đấy, định hướng năm đầu tiên của bạn sẽ cho bạn câu trả lời.
Bạn có thể tự mình vượt qua “tảng đá lớn” đó bằng bài tập dưới đây. Sẵn
sàng chưa? Hãy bắt đầu bằng một vài câu hỏi cơ bản.
Phần 1: Mục tiêu cá nhân
Trong phần này, hãy nghĩ đến các mục tiêu học tập mà bạn muốn đặt ra.
Các
mục tiêu nên đi theo theo quy tắc:
SMART/Thông
minh:
Specific/Rõ
ràng – Measurable/Vừa phải - Attainable/Có thể đạt được - Rewarding/Đáng
làm – Timely/Đúng lúc
Mục tiêu của
bạn là gì?
Hãy chọn ra mục tiêu quan trọng
nhất và phải nhớ rằng nó “Thông minh”
Thu nhập tốt
Có nhiều lựa chọn nghề nghiệp thú vị
Có nền giáo dục rộng rãi
Nâng
cao hiểu biết thế giới bên ngoài
Nâng cao khả năng suy nghĩ phân tích.
Cải thiện kỹ năng giao tiếp và lòng tự tin
Tham gia vào các hoạt động ngoại khóa/thể dục thể
thao
Tiến lên các trình độ cao hơn
Thêm vào
nhận xét cá nhân về một trong các mục tiêu này.
Phần 2: Kinh nghiệm và chuẩn bị
Hãy nghĩ đến
các yếu tố dẫn bạn đến thành công.
Ba điều bạn phải làm để chuẩn bị cho việc học đại học là
gì?
Lĩnh vực nào bạn thấy hứng thú nhất?
Khi học lĩnh vực đó, điều gì khiến nó khác với các ngành
học khác để việc học không trở nên vô nghĩa.
Làm thế nào để áp dụng chiến lược thành công này cho các
ngành học khác
Phần 3: Những thử thách
Liệu những điều kiện hiện nay có giúp ích cho bạn khi học
đại học hay không?
Ba lĩnh vực học mà bạn thấy khó khăn nhất ?
Điều kiện nào ảnh hưởng đến việc học tập của bạn?
Phần 4: Trợ giúp để thành công
Trong phần
này, hãy nghĩ đến những yếu tố giúp bạn thành công
Chỉ ra 3 yếu tố hoặc con người hoặc những yếu tố khác ở
trường học có thể giúp ích cho việc học hành của bạn
Chỉ ra 3 yếu tố bên ngoài trường học có thể hỗ trợ bạn
học hành
Yếu tố nào
có thể thay đổi nếu cần, nếu mọi thứ trở nên khó khăn hơn.
Phần 5: Lên kế hoạch
Đối với mỗi
mục ở dưới, hãy điền vào một nhận xét hoặc một câu đại loại như vậy.
Từ kinh nghiệm của bản thân , hãy liệt kê 3 bước mà bạn
nghĩ sẽ giúp bạn thành công trong học tập.
Bước nào là quan trọng nhất
Chiến lược nào bạn dùng để phân bổ thời gian dành cho học
tập.
Biện pháp nào để có thể kiếm soát hoặc tự rèn mình để
thành công?
Bạn dùng cách nào để giải tỏa căng thẳng
Phần thường nào nếu như bạn đạt được mục tiêu?
Bây giờ hãy in
bản tổng kết các suy nghĩ, ý tưởng và các kế hoạch học tập bậc đại học.
Học, học, học nữa, học mãi. Không riêng
một ai tất cả đều phải học. Tối nay tình cờ lang thang internet và vào
google.com. Có lẽ vì hơi bế tắc trong vấn đề dạy học cũng có lẽ vì muốn
học sinh của mình học tập tốt hơn mà tôi đã gõ từ khóa "phương pháp học tập hiệu quả"
và thật bất ngờ hơn những gì tôi mong muốn khi tôi tìm đến trang:
http://www.studygs.net. Hàng loạt các phương pháp học tập, quản lý thời
gian, kỹ năng viết bài...Tôi xin mạn phép tác giả trang
http://www.studygs.net (không biết do 1 hay nhiều tác giả nhưng thôi tôi
cứ gọi là tác giả vậy) được chia sẻ lại những kiến thức trên trang các
bạn tại đây. Và sau đây thay mặt trung tâm gia sư sư phạm tôi xin chia sẻ với các bạn bài viết đầu tiên trong chuỗi bài chiến lược học tập.
Học cách học
Để tìm được cách học hiệu quả nhất, bạn cần hiểu rõ về:
Bản thân
Khả năng học của bạn
Cách học hiệu quả mà bạn đã từng dùng
Đam mê, kiến thức và môn bạn muốn học
Có thể bạn học Vật lí khá dễ dàng nhưng lại trật vật
khi học đánh tennis (hoặc ngược lại). Tuy nhiên, mọi việc học đều có
điểm chung: đó là chúng bao gồm các bước cơ bản sau: Có bốn bước cơ bản: Hãy bắt đầu bằng việc in
trang này và trả lời các câu hỏi. Sau đó, hãy vạch ra kế hoạch học từ
những câu trả lời đó và với những Hướng dẫn học khác.
Bắt đầu với những
kinh nghiệm đã có
Trước đây bạn đã học như thế nào? Bạn có:
Thích đọc không? Giải toán? Ghi nhớ? Diễn thuyết? Dịch?
Nói trước đám đông?
Biết cách tóm tắt?
Tự đặt câu hỏi cho những gì bạn đã học
Ôn tập kiểm tra?
Có các thông tin từ các nguồn khác nhau?
Thích yên tĩnh hay thích học theo nhóm?
Cần nhiều tiết học ngắn hay chỉ một tiết học dài?
Thói quen học của bạn là gì? Những thói
quen đó đã bao giờ thay đổi chưa? Phương pháp nào hiệu quả nhất?
Kém hiệu quả nhất?
Bạn cảm thấy thoải mái với cách trình bày
kiến thức nào nhất? Qua bài kiểm tra viết, bài thi học kỳ hay
thi vấn đáp?
Liên hệ với việc
học hiện tại
Tôi thích học cái này đến mức nào? Tôi
muốn dành bao nhiêu thời gian cho việc học này? Điều gì có
thể chi phối thời gian của tôi?
Những điều kiện hiện tại có thuận lợi để
hoàn thành mục đích không? Tôi có thể kiểm soát được gì và
điều gì tôi không kiểm soát được? Liệu tôi có thể thay đổi
những điều kiện này để thành công không?
Điều gì ảnh hưởng đến sự đam mê của tôi cho
công việc này?
Tôi đã có một kế hoạch cụ thể nào chưa? Và
kế hoạch học tập đó có tính đến những kinh nghiệm đã có và hiện
tại chưa?
Cân nhắc quá trình
và vấn đề
Tiêu đề là gì?
Các
từ khóa có bật ra ngay không? Tôi có hiểu không?
Tôi đã có những hiểu biết gì về vấn đề này?
Tôi có biết các vấn đề liên quan không?
Những nguồn thông tin nào sẽ hữu ích?
Liệu tôi nên dựa vào một nguồn (ví dụ: sách giáo khoa) hay
không? Liệu tôi có cần các thông tin khác nữa không?
Khi tôi học, tôi có dừng lại và hỏi là liệu
mình có hiểu những gì vừa học không? Nên tiếp tục làm nhanh
hơn hay chậm lại? Khi tôi không hiểu, tôi có hỏi tại sao
không?
Tôi có dừng lại và tóm tắt không?
Tôi
có dừng lại và xem nó có logic hay không không? Tôi có
dừng lại và đánh giá (tán thành hoặc bất đồng quan điểm?)
Hay tôi nên dành thời gian để nghĩ thêm và
đọc lại sau? Liệu tôi có cần thảo luận với bạn cùng học để
“tiêu hóa” các thông tin này không? Liệu tôi có cần sự giúp
đỡ của một người hiểu biết, ví dụ: thầy cô giáo, thủ thư hay là
một chuyên gia trong lĩnh vực này hay không?
Cùng nhìn lại
Tôi đã học đúng cách chưa? Tôi đã có thể
làm tốt hơn những gì? Kế hoạch có tính đến sở trường hay sở
đoạn của tôi chưa?
Tôi đã chọn điều kiện thích hợp chưa?
Công việc có thể coi là trót lọt chưa? Và tôi có nghiêm khắc với
bản thân mình hay chưa?
Tôi đã thành công? Nếu thành công, bạn
nên ăn mừng đi!
Bắt đầu sớm Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu cả. Bắt
đầu sớm khiến bạn có nhiều thời gian hoàn thành việc hơn, và bạn có đủ
thời gian để làm tốt.
Phân công thời gian. Quyết định xem:
Bài diễn thuyết hoặc bài viết nên dài đến đâu
Tài liệu cần nghiên cứu ở mức độ khó dễ như thế nào
Bạn cần bao nhiêu thời gian để hoàn thành công việc
Chia nhỏ công việc thành các phần nhỏ khác nhau. Bảng bên
dưới có cả mục công việc phải được xong vào thời gian nào để giúp bạn
sắp xếp, quản lí công việc tốt hơn.
Cái gì
Như thế nào
Khi nào:
Tóm tắt các mục tiêu
Các mục tiêu cần thông minh (SMART): Specific (Rõ ràng) Measurable (Định lượng được) Attainable (Có thể
đạt được) Relevant (Liên quan chặt chẽ) Trackable
(Có thể theo dõi kiếm tra được)
Xác định các quá trình để hoàn
thành mục tiêu
Chương trình sắp xếp (Gantt, Critical
Path, PERT)
Các chương trình hỗ trợ trình bày
(Word, PowerPoint, etc. )
Liên hệ của bạn với thầy cô sẽ có ảnh hưởng đến việc bạn có học tốt hay
không ở trong lớp. Nhìn chung, thầy cô sẽ có cảm
tình với học sinh tỏ ra thực sư ham thích môn học, và đặt những câu hỏi hay.
Cách tốt nhất để có được cảm tình của thầy cô là hãy chứng tỏ bạn là thật sự
ham thích khóa học đó.
Những lời khuyên sau đây là để bạn có thể tỏ rõ sự ham thích và hiếu học
của mình:
Không chỉ trích, lên án hay than phiền với thầy cô về việc dạy của
họ. Thay vì đó, hãy tập trung vào nội dung kiến thức, thảo luận các tài
liệu và việc học và hiểu của bạn.
Bạn có thể tạo thói quen ghi chép theo các cách sau:
Nghe * Lược * Ghi nhớ * Suy nghĩ * Ôn tập Mua một quyển vở gáy xoắn: Bạn sẽ có thể cho thêm, gạch xóa, hoặc
sắp xếp lại các trang và tài liệu.
Dành một trang trống trước mỗi bài học mới
để sau này, bạn viết tóm tắt và chuẩn bị cho bài kiểm tra. Một trang ghi chép mẫu:
Tiêu đề:
Ngày tháng
Tên hoặc số lớp học (ví dụ: 3/34)
Tiêu đề:Tên người trình bày hoặc
đóng góp của bạn cùng học
2. Lược
1. Nghe:
Chép vào đây:Xem đâu là ý chính Lọc lấy ý cơ bản
Sử dụng dàn ý hoặc sơ đồ khái niệm
Dùng từ ngữ, hình ảnh, hình minh họa hoặc bất cứ cái gì diễn tả thông tin thật nhanh chóng.
Đừng trích dẫn nếu như không thật sự cần thiết.
Xem lại các ghi chép
3. Ghi nhớ: Nghĩ trongđầu!
Xem bạn đã biết gì về nội dung
kiến thức này chưa
Dùng từ quan trọng ghi bên lề trái, hoặc câu hỏi, minh họa
định nghĩa….
Tự nghĩ ra ví dụ.
4. Suy nghĩ: Suy nghĩ sâu!
Nội dung kiến thức này liên quan như thế nào
đến những gì bạn
đã biết?
Tìm và sử dụng các cụm từ: Áp
dụng, So sánh, Vẽ đồ thị,
Đánh giá...
5. Ôn tập:
Xem lại các ghi chép và tóm tắt ở
cuối trang trước bài học tiếp theo và trước khi học bài mới và ôn tập cho
bài kiểm tra.
Nếu có nhiều trang ghi chép cho một buổi học:
Tham gia phát biểu, thảo luận (trong lớp học của các trường ở Mỹ)
Trong giờ thảo luận, bạn đừng ngại phát biểu, kể cả khi bạn có ý kiến
khác của thầy cô hay bạn cùng lớp. Ý kiến của bạn có thể và nên được dựa
trên sách giáo khoa, các tài liệu đọc khác, nội dung thảo luận, tài liệu lấy
từ thư viện, người có kiến thức trong lĩnh vực này, cũng khi kinh nghiệm
riêng của bản thân bạn .
Trong lớp, hãy chú ý đến những gì giáo viên và bạn cùng lớp đang nói:
Đánh dấu hoặc ghi nhận xét về những điểm mà bạn muốn trả lời,
thảo luận hoặc một điểm bạn muốn hỏi rõ. Hãy nhớ: một câu hỏi cũng
có giá trị như ý kiến được nêu trong nội dung bài giảng. Nó chứng tỏ là
bạn luôn quyết tâm hiểu bằng được ý kiến của người khác và cũng muốn
người khác hiểu mình đang nói gì.
Mở đầu việc trình bày quan điểm bằng cách nếu tóm tắt ý của mình. Có
các gợi ý sau: "Như cách tôi hiểu vấn đề thì…" Bằng cách nhắc lại
ý của nội dung thảo luận, bạn sẽ chứng tỏ được rằng bạn đang cố gắng
hiểu đúng vấn để và cũng cho thấy bạn đang hiểu đến đâu. Thường thì khi
bạn chia sẻ câu hỏi hoặc thông tin bạn có, những người khác cũng sẽ chia
sẻ thông tin với bạn.
Đảm bảo là cả lớp và thầy cô hiểu khi nào thì bạn đang tóm tắt còn
khi nào bạn đang trình bày ý kiến của mình.
Cố gắng giữ các nhận xét luôn liên quan chặt chẽ tới ý mấu chốt và
đừng ngại ngần nhìn qua vào ghi chép khi trình bày. Logic là quan trọng,
chứ không cần phải nhanh.
Khi tranh luận, hãy mở đầu bằng các ví dụ mà tác giả hoặc thầy cô đã
đưa ra trước đó (tuy nhiên trình bày sao cho hợp lí để tránh bị coi là
nịnh bợ), nói chung nên dùng ví dụ bạn tự nghĩ ra để tỏ thái độ đồng
tình của bạn với quan điểm của họ. Đây được coi là cách suy nghĩ độc lập
và là một điều rất quan trọng trong học tập.
Sau khi trình bày xong, bạn có thể hỏi xem có ai có nhận xét hoặc
phản hồi gì không để xem
Mọi người có hiểu ý bạn vừa trình bày hay không
Xem là họ đồng ý hay phản đối ý kiến của bạn Luôn sẵn
sàng tiếp thu ý kiến, nhận xét của người khác: bạn sẽ ghi điểm
của thầy cô!
Quan niệm rằng:
Một chút cạnh tranh là một tích cách đặc trưng thể hiện sự cởi mở trong
trường học của Mỹ.
Nói lên được ý kiến một cách đầy đủ cũng vô cùng quan trọng trong việc
đánh giá kết quả học toàn diện của học sinh.
Đầu tiên, bạn phải nghe và cố gắng hiểu ý kiến của người khác. Tôn trọng
ý kiến của họ và cũng để họ tôn trọng ý kiến của bạn.
Thầy cô sẽ đánh giá kểt quả học của bạn trong suốt quá trình học của cả
học kỳ chứ không phải chỉ dựa trên điểm bài thi cuối kỳ.
Tập trung suy nghĩ vào phân tích vấn đề, nhận xét, ý kiến của bạn, và sau
đó thì luôn sẵn sàng lắng nghe quan điểm của người khác.
Nếu buổi thảo luận sẽ xoay quanh các tài liệu đọc thì bạn nên:
Nghiên cứu kỹ giáo trình, các bài báo, sách giáo khoa
Tìm đoạn diễn tả ý chính của cả bài, và trình bày lại bằng ngôn từ
của bạn
Trong
lớp:
Bài
tập về nhà:
Lo
cho mình và tìm sự trợ giúp nếu cần: 
Sắp
xếp: 
Chiến
lược trong học tập 
Thói
quen học tập
Nghe
giảng trong lớp